biała kapusta

Biała kapusta jest popularnym składnikiem potraw, znana ze swojego chrupiącego i soczystego wnętrza. Jej delikatny smak i lekko słodkawy posmak sprawiają, że jest idealna do sałatek, surówek i dań gotowanych. Biała kapusta jest również często wykorzystywana do przygotowywania kiszonek, które są bogate w probiotyki i mają korzystny wpływ na układ trawienny. Dodatkowo, biała kapusta jest niskokaloryczna i bogata w witaminę C, co sprawia, że jest zdrowym wyborem dla osób dbających o dietę.